Des clubs amateurs aux classements féminins mondiaux, les joueuses de padel brillent sur le terrain

Résumé

Le padel féminin connaît un succès fulgurant. L’engagement des fédérations, la féminisation des clubs et la mise en avant des joueuses professionnelles, participent à la promotion de la discipline à travers le monde. L’équipement pour femme est un marqueur fort de cette percée. Spécifique, adapté, il accompagne chaque joueuse dans sa progression. Les jeunes licenciées sont de plus en plus nombreuses et le classement féminin mondial révèle des talents incontestables. Les compétitions féminines mettent en lumière des profils de joueuses variées : offensive, tactique ou défensive. L’élite du padel féminin invite au dépassement de soi et se veut source d’inspiration pour évoluer dans sa pratique, à tous les niveaux.

Le padel féminin n’a jamais eu autant la côte ! De la jeune fille qui découvre un sport de raquette à la femme accomplie qui se dépense lors des entraînements, la discipline s’est popularisée au point de vous intéresser ! Les compétitions révèlent chaque année des joueuses passionnées et talentueuses dont vous pouvez vous inspirer pour progresser. Derrière les classements internationaux se trouvent des femmes qui, comme vous, ont tenu une raquette pour la première fois… Comment la pratique a-t-elle évolué ? Quels sont les grands noms du padel féminin et comment suivre les performances des professionnelles ? Retrouvez les chiffres et informations clés, les grands noms du classement mondial, mais aussi l’équipement utile, pour aborder la pratique du padel sous un angle 100 % féminin.

L’essor du padel féminin : les joueuses gagnent du terrain

La compétition au service de la promotion du padel féminin

Avec plus de 35 millions de joueurs à travers le monde et pas moins de 47 % de femmes, le padel féminin a littéralement explosé ces dernières années. Cette tendance s’observe à tous les niveaux :

• 3 080 femmes sur 11 125 professionnels classés FIP (Fédération Internationale de Padel)
• 1 230 joueuses parmi les 4 219 juniors FIP.

Les chiffres parlent d’eux-mêmes, des plus jeunes aux plus expérimentées, elles gagnent du terrain et des compétitions !

Encore marginale en 2019, la pratique féminine ne fait qu’augmenter. Mais pourquoi ? Le développement d’une activité nécessite de la représentation et la capacité à se projeter. Les compétitions féminines et la mise en valeur de championnes incontestées ont boosté la visibilité du padel féminin. En offrant la possibilité de parcours complets d’apprentissage et de professionnalisation, les fédérations ont généré l’envie et fait naître des vocations.

La féminisation des courts comme moteur d’adhésion

Avoir des modèles et des objectifs est essentiel, mais pouvoir pratiquer est fondamental. C’est parfois l’occasion qui révèle la passion. Les clubs de padel proposent des cours 100 % féminins, un environnement sécurisant et des échanges de qualité avec des professionnels. Ces initiatives participent à l’engouement et à l’adhésion des femmes.

Pour aller toujours plus loin dans cette démarche, des actions de promotion du padel féminin ont été mises en place par la FFT (Fédération Française de Tennis). Lors d’évènements et de rencontres sportives, des joueuses professionnelles partagent leur vécu et invitent chacune à tenter l’expérience. Une dynamique productive qui fait grimper le nombre de licenciées.

Vous souhaitez commencer le padel ? Nous vous avons préparé un guide spécial femme débutante pour tout savoir avant de vous lancer.

L’équipement de padel pour femme : vrai besoin ou opération marketing ?

Activité sportive rime généralement avec équipement et les questions affluent : de quoi avez-vous vraiment besoin pour jouer au padel ? Quels critères de choix considérer ? L’équipement pour femme est-il pertinent ou s’agit-il d’une énième « taxe rose » ?

Le padel n’est pas sans risques et peut entraîner des douleurs et des traumatismes. Un matériel adapté participe au confort, à la maîtrise, et peut limiter les micro-traumatismes répétés. Faisons le point sur les éléments incontournables pour faire vos choix.

Les chaussures de padel pour femmes, on valide

Elles maintiennent votre pied, amortissent les chocs et assurent le confort durant l’entraînement. Une paire bien choisie vous évitera les frottements responsables des ampoules, ongles noircis, points de pression et pourra jouer un rôle protecteur pour vos articulations.

Une étude parue dans la revue scientifique Medicine and Science in Sports and Exercise démontre que les pieds des femmes sont en moyenne plus larges à l’avant, présentent un talon plus fin et une courbure plus prononcée que ceux des hommes. En privilégiant un design respectueux de la morphologie féminine, vous maximisez vos chances d’être à l’aise dans vos baskets et de limiter les tensions corporelles.

Pour être parfaitement chaussée, consultez notre article sur les meilleures chaussures de padel femme.

Votre raquette de padel « femme » pour une pratique confortable et sécurisée

Pièce maîtresse de vos matchs et entraînements, elle assure la continuité de votre bras pour frapper la balle.

Les modèles féminins proposent des caractéristiques adaptées à la composition musculaire et aux spécificités physiques des femmes.

Les raquettes sont plus légères, de 340 à 360 g, peuvent être anti-vibrations et présentent des manches fins pour une prise en main facilitée. Plus maniables, elles peuvent minimiser les risques de douleurs aux coudes et aux épaules. Vous pouvez ainsi multiplier les coups et les mouvements en toute confiance.

Pour tout savoir sur le sujet, nous vous proposons notre article sur les meilleures raquettes pour femme débutante ou pour les joueuses déjà compétitrices, notre guide pour choisir la meilleure raquette de padel Décathlon.

Une tenue au service de vos efforts pendant les matchs

Si l’esthétique est affaire de goûts, les matières anti-transpirantes sont indispensables pour vous sentir à l’aise dans la pratique. Les collections féminines sont pensées pour vous plaire, mais elles sont également élaborées en tenant compte de vos formes spécifiques.

Zones de maintien, de respiration et d’accompagnement aux mouvements sont considérées dans leur conception. La brassière reste un indispensable de votre équipement ! À votre taille et ajustée à vos courbes, elle assure le maintien de la poitrine durant l’effort, évite les irritations et limite les douleurs dorsales.

Quel est le classement féminin mondial des joueuses de padel ?

Vous trouverez dans ce tableau les informations essentielles sur le Top 15 du classement mondial féminin en avril 2026.

La numéro 1 française, Alix Collombon, se hisse en 34ème position avec 1 700 points, suivie par Léa Godallier en 55ème position avec 1 102 points et enfin Carla Touly qui clôture ce TOP 100 en 83ème position avec 583 points.

Le classement évolue rapidement au fur et à mesure des compétitions. Vous pouvez le suivre en temps réel et accéder à des fiches détaillées sur les joueuses pour obtenir plus d’informations.

Les compétitions de padel féminin incontournables pour suivre l’actu’

Si vous aimez le padel et suivez le classement féminin mondial, voici les grands rendez-vous des professionnelles à ne pas manquer !

Les grandes rencontres internationales de padel féminin à suivre :

• Premier padel (FIP Tour) : le circuit mondial par excellence
• Championnat du monde de padel FIP World Cup : disputé tous les deux ans en alternance avec le championnat d’Europe.
• Championnat d’Europe de padel FIP Euro Padel Cup : disputé tous les deux ans en alternance avec le championnat du monde.

Les compétitions nationales organisées par la FFT :

• P1500 : 8 tournois permettant de gagner jusqu’à 1 500 points
• P2000 : 4 tournois permettant de gagner jusqu’à 2 000 points
• Alpine Paris Major : sous la gouvernance de la FIP dans le cadre de Premier padel

Pour découvrir les joueuses prometteuses, nous vous recommandons de suivre le Cupra FIP Tour (au moins les Platinum et Gold). C’est l’occasion de suivre l’ascension des professionnelles jusqu’à l’élite.

Calendrier des tournois de padel féminins 2026

Pour faire le point et ne rien rater, voici un calendrier des grands événements de padel féminin en 2026. Vous pouvez retrouver des détails sur l’intégralité des compétitions et des rencontres via l’outil Ten’Up élaboré par la FFT et sur le site de la fédération internationale de padel.

Comment vous inspirer des meilleures selon votre profil de joueuse de padel ?

Fonceuse et déterminée, calme et réfléchie ou bien stratège et surprenante… Vos qualités peuvent façonner votre jeu et déterminer un véritable profil de joueuse. Et si l’on identifiait votre style de jeu pour prendre exemple sur les meilleures ?

Offensive et audacieuse comme Delfina Brea Senesi

Comme Delfina Brea Senesi, vous aimez prendre le lead. Énergique et réactive, vous montez au filet à chaque occasion et cherchez à conclure rapidement. Vous imposez le tempo et jouez vite. N’en déplaise à vos adversaires, il faut arriver à vous suivre !

Vos coups de prédilection ?

• Le smash puissant et efficace dès le départ
• La volée courte, une récupération presque insolente
• La vibora, une frappe perçante et directe

Notre conseil : travailler la technique et le mental. Une faute sous pression est vite arrivée. Des coups parfaitement maîtrisés, des gestes précis et du sang-froid, voilà le combo gagnant de la N°1 mondial.

Tactique et organisée comme Ariana Sanchez Fallada

Comme Ariana Sanchez Fallada dite « Magic Ari », vous avez une vision claire et construisez votre jeu. Votre mode opératoire ? Analyser vos adversaires, identifier leurs habitudes, élaborer une stratégie puis marquer les points. L’intelligence et la réflexion dominent votre jeu. On vous imagine inoffensive, quelle erreur… Votre tactique est redoutable.

Vos coups de prédilection ?

• Le lob profond pour faire courir l’adversaire
• La bandeja, technique et précise
• La chiquita, le coup « surprise » pour remonter au filet

Notre conseil : à l’instar d’Ariana Sanchez Fallada, osez sortir de votre zone de confort avec des duos affirmés. Une partenaire offensive peut compléter vos qualités et valoriser votre combativité et clarté d’esprit.

Sereine et équilibrée comme Tamara Icardo Alcorisa

Vous êtes la personnification de l’adage « tout vient à point à qui sait attendre ». À l’image de Tamara Icardo Alcorisa, vous encaissez sans pression les attaques successives. Solide sur vos appuis, vous défendez votre position sans faillir. Votre mental est un atout puissant. Votre constance épuise vos adversaires et les pousse à la faute, en toute tranquillité…

Vos coups de prédilection ?

• La sortie de vitre, classique pour faire durer la partie
• Le lob haut pour casser le rythme
• Le revers pour renvoyer avec panache

Notre conseil : tromper l’adversaire en attaquant ! Tamara Icardo Alcorisa (Top 10 mondial) ne s’y trompe pas et maîtrise l’art de la contre-attaque. Votre endurance est le support idéal à l’intégration de coups « surprise ».

L’ascension du padel féminin ne fait que commencer… La place des femmes sur les terrains est une réalité encouragée par les fédérations et par les clubs. Toujours plus nombreuses, toujours plus inspirantes, les professionnelles ouvrent la voie. Elles représentent la puissance féminine avec brio !

Le dépassement de soi n’est pas réservé aux athlètes. Si vous êtes amatrice, les matchs amicaux et les compétitions représentent autant d’occasions de donner le meilleur de vous-même. Chaque championne a frappé ses premières balles avec appréhension avant de devenir une référence à laquelle s’identifier. Votre parcours est guidé par vos envies et vos ambitions. Unique et singulier, il vous ressemble.

Et dans le fond, la plus grande des compétitions ne serait-elle pas celle avec vous-même ?

Pour perfectionner votre technique, notre vous proposons votre guide complet sur les coups au padel et pour votre stratégie, découvrez notre article sur la tactique au padel.